Diana: „În primele 3 luni am dat jos aproximativ 10 kg și merg înainte!”
Am aflat de Revvolution de la un prieten care la rândul lui aflase despre program de pe rețelele de socializare. Apoi mi-am făcut research-ul pe net și printre cunoștințele care au fost înscrise în program în trecut. Alegerea de a veni la Revvolution am făcut-o datorită programului bazat atât pe nutriție, cât și pe antrenamentele care dau “dependență”. ?
În primele 3 luni am dat jos aproximativ 10 kg and keep going. Targetul inițial a fost să slăbesc, dar pe parcurs s-a transformat dintr-un target într-o dorință, o dorință de a adopta un stil de viață sănătos.
Planul alimentar este diversificat și cu suficientă mâncare. În prima săptămână a fost puțin mai dificil până mi-am intrat în ritm, dar aplicația mi-a fost de ajutor și lucrurile s-au simplificat rapid și cumva mi le-am însușit fără să mă mai gândesc la restricții.
Antrenamentele sunt absolut geniale! Atât tipul de exerciții pe care le facem, cât și antrenorii și vibe-ul pe care îl simți încă de când începe încălzirea. Când începi să te gândești că o să îți fie dor de antrenamente când te pregătești de vacanță atunci îți dai seama cât de mult le apreciezi. ?
Programul cu toate sesiunile de coaching, consultanță, recuperări și seminarii chiar te ajută să îți schimbi stilul de viață și să înțelegi că nu e o călătorie grea, ci una plăcută cu suport și informații adiționale când simți că te-ai abătut sau că ai vrea să înțelegi și mai bine ce să faci. I-am specificat lui Valentin într-una dintre sesiunile de consultanță că merg la el ca la psiholog. ?
Din punct de vedere greutate sunt undeva la mijlocul călătoriei, dar așa cum am spus mai sus, programul mi-a transformat obiectivul pe care l-am avut la prima consultație cu Valentin (cel de a scăpa de kilogramele în plus – aprox 20 kg) într-unul pe termen lung – de a-mi schimba și îmbunătăți stilul de viață.
Nu a existat un moment în care să îmi doresc să renunț. Am avut o luna în care lucrurile nu s-au mișcat atât de repede cum mă așteptam, dar acest lucru m-a făcut să îmi asum și să mă recalibrez în următoarea lună.
Overall, pot spune că a fost o experiență foarte frumoasă și plină de informații noi și extra self attention pentru a mă înțelege atât în momentele grele cât și în cele bune. Cel mai mult apreciez oamenii care sunt implicați în program, plăcerea lor de a fi lângă tine și a-ți oferi suport și starea de bine pe care o ai de fiecare dată când intri în sală.
Fiecare persoană simte când a atins momentul de “picătura care a umplut paharul”, momentul în care chiar își dorește să facă o schimbare în bine – când se întâmplă asta, Revvolution este cea mai bună alegere pe care o poți face fără urmă de regret. Devotamentul oamenilor implicați în programul Revvolution combinat cu drive-ul din momentele critice fac minuni.