Revvolution Science: Dragostea îngrașă?

Autor: Valentin Vasile Atunci când esti singur, viața pare să fie mai mult despre tine: programul tău, timpul tău, visurile tale. Dar atunci când ești “lovit” de acel cineva special, lucrurile se schimbă. Prima dată va priviți în ochi unul pe celalalt, apoi, ieșiți la o primă întâlnire și după, parcă începi să te întrebi cum ai putut trăi până acum fără această persoană în viața ta. Din păcate, există probe care contrazic ideea conform căreia să...

Revvolution Science: substanțe chimice artificiale care contribuie la îngrășare

Autor: Valentin Vasile Obezogenii sunt substanțe chimice artificiale care contribuie la îngrășare. Acestea se găsesc în diferite recipiente pentru alimente, sticle pentru bebeluși, jucării, materiale plastice, vase și produse cosmetice. Când aceste substanțe chimice intră în corpul vostru, pot întrerupe funcția normală și pot favoriza acumularea de grăsime. Peste 20 de substanțe chimice au fost identificate ca obezogeni, iar acest articol le descrie pe cele mai impor...

Revvolution Science: Intoleranțele și sensibilitățile alimentare

Intoleranțele și sensibilitățile alimentare sunt extrem de frecvente. De fapt, se estimează că între 2-20% dintre persoanele din întreaga lume pot suferi de o intoleranță alimentară. Să scoatem, pe rând, anumite alimente din alimentatie poate fi o soluție pentru identificarea intoleranțelor alimentare și a sensibilităților la alimente. Aceasta presupune eliminarea anumitor alimente despre care se știe că este posibil să cauzeze simptome inconfortabile și reintroduc...

Revvolution Science – măslinele, aceste fructe savuroase și beneficiile lor

Autor: Valentin Vasile Știați că măslinele sunt fructe? Sunt bogate în fier, cupru, plus o cantitate decentă de vitamina E. Ca și valoare energetică au 6 grame de carbohidrați, 10-15% grăsimi bune, 70-80 % apă și 110-150 calorii la 100 de grame. Sunt bogate în acid oleic, acest lucru ajutând la reducerea tensiunii arteriale, dar și carotenoide și oleuropeina. ( Oleuropeina, unul dintre compușii primari din extractul de frunze de măslin, a atras atenția specialiști...

Cristina:  Mulțumesc, “Revvolution”, că m-ai învățat să mănânc și să trăiesc sănătos! 

Înițial, am aflat de cartea "Stil de viață, nu dietă" a lui Valentin Vasile de la un prieten al cumnatului meu. Îmi spusese că el avea un stil de viață sănătos, iar rezultatele se vedeau cu ochiul liber  Ulterior, am căutat cartea și așa am aflat și de conceptul "Revvolution". Am urmărit câteva luni de zile pagina de facebook și m-am decis să mă înscriu la Revvolution, unde am întâlnit oameni minunați. Deși am recurs de-a lungul vieții la diferite metode incluz...